Zabezpieczając maluszka przed chłodem, nie możemy zapominać o swobodzie małej stopy. To właśnie w pierwszych latach życia kształtuje się ona na całe dorosłe życie.
Za ciasne ubranie, zbyt obcisłe rajstopy czy mocno dopasowane w paluszkach skarpetki mają ogromny wpływ na ten rozwój. Dlaczego?
Co kryje się w środku? Spójrzmy na zdjęcie RTG
1 ROK
5 LAT
10 LAT
Co tak naprawdę różni te stopy? Przede wszystkim wielkość kosteczek oraz chrzęstna budowa. W stopie rocznego malucha wielu kości jeszcze… po prostu nie widać na zdjęciu RTG!
Dziecięca stopa składa się w dużej mierze z elastycznej chrząstki, a poszczególne kości dopiero się tworzą, rosną i kostnieją. Puste przestrzenie, które widzisz na obrazie RTG rocznego dziecka, z wiekiem będą powoli wypełniać się dojrzałą tkanką kostną. To ten proces pozwala na powstanie prawidłowego wysklepienia stopy oraz jej właściwego obciążania w przyszłości.
Co z tego wynika dla rodzica?
Ponieważ stopa malucha jest tak elastyczna i podatna na kształtowanie, potrzebuje przestrzeni do swobodnego wzrostu. Jeśli założymy dziecku zbyt ciasne rajstopki lub uciskające w palcach skarpetki:
- Podwijamy i ściskamy delikatne paluszki,
- Ograniczamy naturalny ruch stopy i jej pracę mięśniową,
- Wpływamy negatywnie na proces jej prawidłowego wysklepiania.
Jak dobrze dobrać ubranie dla stóp dziecka?
Ubranie w okolicach stóp powinno być:
- Luźne i elastyczne – tak, aby paluszki mogły się swobodnie poruszać.
- Bez uciskających ściągaczy – aby nie blokować krążenia.
- Dobrze dobrane pod względem rozmiaru – pamiętajmy, że dziecięca stopa rośnie skokowo.